Health

Sebelum Mendaki, Kenali Dulu Risiko Acute Mountain Sickness

Ade Banteng

Bayangkan kamu sedang mendaki gunung yang tinggi, udara makin dingin, pemandangan luar biasa terbentang di depan mata. Namun, tiba-tiba, kepala mulai pusing, mual menyerang, dan napas terasa berat, ini bisa jadi tanda kamu mengalami acute mountain sickness (AMS). Kondisi ini sering dialami oleh pendaki atau pelancong yang naik ke tempat tinggi terl...

Health

Rahasia Waktu Terbaik Olahraga: Bakar Lemak Lebih Cepat!

Ade Banteng

Olahraga menjadi aktivitas yang penting untuk membakar kalori, apalagi jika kamu memiliki masalah berat badan berlebih. Aktivitas ini bukan hanya bisa membakar kalori, tetapi juga agar menerapkan gaya hidup sehat. Namun, pertanyaan yang kemudian muncul adalah kapan waktu olahraga yang baik untuk menurunkan berat badan? Apakah lebih baik berolahraga...

Health

8 Manfaat Olahraga untuk Ibu Hamil,Cegah Lahir Prematur dan Percepat Pemulihan setelah Persalinan

Ade Banteng

Rancak Media - Ibu hamil disarankan tidak banyak mager dan tetap beraktivitas fisik ringan. Bahkan, ibu hamil juga tetap harus olahraga. Olahraga memberikan sejumlah manfaat untuk kesehatan dan kebugaran. Aktivitas ini juga turut mendukung kehamilan yang sehat. Melansir Rancak Media, berikut ini manfaat olahraga pada ibu hamil. 1. Menurunkan risiko kelahiran prematur dan kelahiran sesar 2. Mencegah berat badan naik berlebihan 3. Mencegah...

Health

Simak Rekomendasi Saham Sektor Kesehatan yang Masih Menarik Dikoleksi

Ade Banteng

Rancak Media - JAKARTA. Di tengah tekanan pasar yang masih berlanjut, sektor kesehatan menunjukkan ketahanan yang relatif lebih baik dibandingkan Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG). Per 24 Juni 2025, indeks sektor kesehatan (IDXHLTH) tercatat naik 0,36% secara tahun berjalan (YTD), berada di atas kinerja IHSG yang terkoreksi 2,98% di periode yang sama. Equity Research Analyst OCBC Sekuritas, Jessica Leonardy menilai salah satu sentimen positif...

Health

More Post
Rancak Media New Logo Home

2025

©️ Made By ❤️ Rancakmedia.com

https://kepware.oice-automation.com/ https://shlink.upr.ac.id/ https://ppid.pemalangkab.go.id/ https://informatika.usk.ac.id/ https://dprd.bandungkab.go.id/ https://bphtb.kuningankab.go.id/ https://pmb.akamigaspalembang.ac.id/ https://lppm.upr.ac.id/ https://cas.usk.ac.id/ https://ppidrsud.pemalangkab.go.id/