Was verursacht Bluthochdruck beim Menschen? Hier ist die Erklärung

Rancakmedia.com – Im Folgenden werden die Ursachen von Bluthochdruck beim Menschen erläutert. Hier finden Sie die Ursachen und Möglichkeiten zur Vorbeugung von Bluthochdruck. Komm schon, schau dir den Artikel unten an.

Fälle von Bluthochdruck oder Bluthochdruck nehmen von Jahr zu Jahr weiter zu. Die endgültigen Risikodaten des Gesundheitsministeriums aus dem Jahr 2018 zeigten, dass die Prävalenz von Bluthochdruck im Land von 25,8 % im Jahr 2013 auf 34,1 % gestiegen ist.

Auch wenn der Bluthochdruck weiter zunimmt, lässt sich Bluthochdruck dennoch vermeiden. Wenn Sie die vielen Ursachen kennen, die Bluthochdruck, auch Bluthochdruck genannt, verursachen können, können Sie Ihr Risiko, in Zukunft daran zu erkranken, senken.

Basierend auf der Ursache gibt es zwei Hauptformen der Hypertonie, nämlich die primäre Hypertonie und die sekundäre Hypertonie. Beide Formen von Bluthochdruck sollten unabhängig von der zugrunde liegenden Ursache engmaschig überwacht werden.

Hoher Blutdruck kann zu ernsthaften Bluthochdruckproblemen, einschließlich Herzerkrankungen und Nierenversagen, führen, wenn er nicht richtig behandelt wird. Tatsächlich verschlimmern die Dinge, denen Frauen ausgesetzt sind, die Risikofaktoren für Bluthochdruck.

Ursachen der primären Hypertonie

Primäre Hypertonie oder oft auch essentielle Hypertonie genannt, ist eine Erkrankung Bluthochdruck ohne klaren Grund. Zu dieser Kategorie zählen bis zu 95 % der Menschen mit hohem Blutdruck.

Die meisten Menschen mit dieser Art von Bluthochdruck zeigen keine Anzeichen oder Symptome, die auf einen hohen Blutdruck hinweisen.

Primärer Bluthochdruck kann in jedem Alter auftreten, am häufigsten tritt er jedoch im mittleren Alter auf. Die Ursache der primären Hypertonie ist nicht mit Sicherheit bekannt. Experten gehen hingegen davon aus, dass eine Kombination aus Vererbung und schlechten Lebensstilfaktoren die Ursache sein könnte.

Faktoren, die primäre Hypertonie verursachen

Im Folgenden sind einige Faktoren aufgeführt, die zur Ursache der primären Hypertonie beitragen können:

Zu viel Salz konsumieren

Salz ist nicht alles, was es verspricht. Allerdings ist die Wahrscheinlichkeit, dass Salz bei übermäßigem Verzehr Bluthochdruck verursacht, gering.

Das Hinzufügen von Salz zu Ihrer Nahrung kann Ihren Natriumspiegel im Blut erhöhen. Überschüssiges Natrium erschwert es den Nieren, die verbleibende Flüssigkeit im Körper auszuscheiden, was zu Flüssigkeitsansammlungen führt. Letztendlich führt diese Flüssigkeitsansammlung zu einem Anstieg des Blutdrucks.

Zu viel Salzkonsum führt auch zu einem übermäßigen Druck auf die Arterienwände. Dieser Druckanstieg führt zu einer Verdickung und Verengung der Arterien, was zu einem Anstieg des Blutdrucks führt.

Schließlich platzt die Arterie oder wird verstopft. Wenn diese Arterien beschädigt sind, verlangsamt sich der Blutfluss zu Organen wie Herz und Gehirn.

Der Salzkonsum kommt nicht nur durch die Zugabe von Speisesalz oder Kochsalz zustande. Salz oder Salz, das Bluthochdruck verursachen kann, kann auf unterschiedliche Weise enthalten sein, beispielsweise in verpackten Lebensmitteln oder Fast Food.

Im Journal of Human Hypertension veröffentlichte Forschungsergebnisse zeigen, dass eine Reduzierung der Salzmenge (in jeglicher Form) von 10 Gramm auf 6 Gramm pro Tag das Risiko für Bluthochdruck senkt.

Durch die Reduzierung des Salzkonsums kann auch die Zahl der Todesfälle durch Schlaganfall um 14 % und die Zahl der Todesfälle durch koronare Herzkrankheit um 9 % gesenkt werden, die beide auf Komplikationen im Zusammenhang mit Bluthochdruck zurückzuführen sind.

Wenn bei Ihnen in der Vergangenheit Bluthochdruck aufgetreten ist, wird Ihnen eine salzreduzierte Diät gegen Bluthochdruck verschrieben. Auch wenn Sie häufig Medikamente gegen Bluthochdruck einnehmen, sollten Sie Ihren Salzkonsum dennoch einschränken, um die Auswirkungen von Bluthochdruck zu vermeiden.

Oft gestresst

Durch Stress kann der Blutdruck ansteigen. Bei Stress produziert der Körper die Chemikalien Cortisol und Adrenalin, die zu einem Anstieg der Herzfrequenz führen können. Bei diesem Hormonanstieg können sich die Blutgefäße verengen und der Blutdruck steigt.

Der durch Stress verursachte Blutdruckanstieg hält nur kurze Zeit an. Experten sind überhaupt nicht davon überzeugt, dass Stress langfristig zu Bluthochdruck führen kann.

Andererseits kann die Reduzierung Ihres Stresses Ihre Gesundheit verbessern und Ihnen helfen, einen gesunden Blutdruck aufrechtzuerhalten.

Dauerhafter Stress kann zu unerwünschten Veränderungen in der Lebensweise eines Menschen führen. Stress führt oft dazu, dass man rauchen, trinken oder sogar zu viel essen möchte.

Letztendlich sind es also diese Dinge, die dazu führen, dass der Blutdruck ansteigt und Bluthochdrucksymptome auftreten.

Stress entsteht oft aufgrund vieler Faktoren, wie zum Beispiel Arbeit, Familie oder Geld. Stress kann auch durch Schlafmangel entstehen. Der Blutdruck einer Person kann durch Schlafmangel beeinträchtigt werden.

Faul zum Bewegen

Nicht diagnostizierter Bluthochdruck oder Bluthochdruck ist eine häufige Ursache für Bluthochdruck oder Bluthochdruck. Die Herzfrequenz von jemandem, der sich nicht viel bewegt, erhöht sich häufig.

Dies führt dazu, dass das Herz besonders hart arbeiten muss, um Blut zu pumpen, was letztlich zu erhöhtem Blutdruck oder Bluthochdruck führt.

Wenn Sie also Bluthochdruck verhindern möchten, sollten Sie dies nicht als Ausrede nutzen, um keinen Sport zu treiben. Beginnen Sie zunächst mit leichten, aber gleichmäßigen und regelmäßigen Aktivitäten, wie zum Beispiel Spazierengehen.

Es ist seit langem bekannt, dass regelmäßige körperliche Aktivität oder sportliche Betätigung dazu beiträgt, den Blutdruck stabil zu halten. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass regelmäßige Bewegung dazu beitragen kann, Dinge zu vermeiden, die das Risiko für die Entwicklung von Bluthochdruck, auch Hypertonie genannt, erhöhen.

Übergewicht oder Fettleibigkeit

Hoher Blutdruck steht in engem Zusammenhang mit Fettleibigkeit oder Übergewicht. Bluthochdruck wird am häufigsten durch diese beiden Faktoren verursacht.

Wenn Sie einen BMI über 23 haben, gelten Sie als übergewichtig. Von Fettleibigkeit spricht man, wenn der BMI größer oder gleich 25 ist.

Verwenden Sie zunächst diesen BMI-Rechner, um Ihr tatsächliches Gewicht und Ihre tatsächliche Größe zu ermitteln. Ein hoher BMI-Wert kann ein Hinweis auf die Ursache von Bluthochdruck beim Menschen sein.

Je mehr Blut Ihr Körper benötigt, um Sauerstoff und Nährstoffe zu allen Geweben zu transportieren, desto schwerer ist er. Da das Herz mehr arbeiten muss, steigt der Blutdruck mit der Zeit an, was zu Bluthochdruck führen kann.

Rauchgewohnheit

Rauchen ist auch die Hauptursache für Bluthochdruck, nämlich erhöhten Blutdruck. Es ist bekannt, dass der erste Zug einer Zigarette einen erheblichen Blutdruckanstieg verursacht. Der systolische Blutdruck kann um bis zu 4 Millimeter Quecksilbersäule ansteigen.

Dies liegt daran, dass gefährliche Verbindungen wie Nikotin die Auskleidung der Arterienwände schädigen können. Dadurch verengen sich die Arterien und der Blutdruck steigt.

Auch ein erhöhter Blutdruck durch Rauchen kann bei Bluthochdruckpatienten zu einer langfristigen Schädigung der Blutgefäße führen.

Daher besteht für aktive Raucher mit hohem Blutdruck das Risiko, dass Bluthochdruckkomplikationen wie Schlaganfall, Herzerkrankungen und Herzinfarkt auftreten.

Übermäßiger Alkoholkonsum

Alkohol (Alkohol) oder alkoholische Getränke sind eine weitere Ursache für Bluthochdruck oder Bluthochdruck. Die Mayo Clinic sagt, dass zu viel Alkohol den Blutdruck auf gefährliche Werte ansteigen lassen kann.

Der Konsum von mehr als drei alkoholischen Getränken hintereinander führt vorübergehend zu einem Anstieg des Blutdrucks, regelmäßiger Konsum kann jedoch langfristig zu Bluthochdruck führen.

Laut der American Heart Association (AHA) kann Alkohol den Blutfettspiegel erhöhen, was zu Fettansammlungen an den Arterienwänden führen kann.

In diesem Fall steigt der Blutdruck, was andere gesundheitliche Probleme wie Herzinfarkt, Schlaganfall oder Probleme mit anderen lebenswichtigen Organen möglich macht.

Ursachen der sekundären Hypertonie

Unter anderen Umständen können andere befallene Erkrankungen die Ursache für Bluthochdruck beim Menschen oder Bluthochdruck sein. Diese Störung wird als sekundäre Hypertonie bezeichnet. Die Einnahme einiger Medikamente kann auch zu Bluthochdruck oder sekundärer Hypertonie führen.

Sekundäre Hypertonie tritt häufig unerwartet auf und kann dazu führen, dass der Blutdruck über den Normalwert hinaus ansteigt.

Faktoren, die sekundäre Hypertonie verursachen

Im Folgenden sind einige Krankheiten und Medikamente aufgeführt, die beim Menschen Bluthochdruck oder sekundären Bluthochdruck verursachen können:

Schlafapnoe

Obstruktive Schlafapnoe, die medizinische Bezeichnung für Atembeschwerden im Schlaf, führt zu einem vorübergehenden Atemstillstand. Als Folge dieser Störung sinkt der Sauerstoffgehalt im Blut.

In diesem Fall funktionieren das Herz und die Blutgefäße möglicherweise nicht so gut, wie sie sollten, was zu einem Anstieg des Blutdrucks führen kann.

Schlafapnoe erhöht nicht nur den Blutdruck, sondern birgt auch das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und unregelmäßigen Herzschlag (Palpitationen).

Nierenprobleme

Neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Bluthochdruck damit zusammenhängen könnte renale Ursachen. Ursache dieser Störung ist eine Hypertonie der Nieren. Welcher Zusammenhang besteht zwischen Bluthochdruck und Nierenerkrankungen?

Bluthochdruck aufgrund von Nierenproblemen tritt auf, wenn sich die Blutarterien in den Nieren verengen (Stenose). Eine mangelnde Durchblutung der Nieren lässt Sie glauben, dass Ihr Körper dehydriert ist.

Dadurch schütten die Nieren Hormone aus, die dafür sorgen, dass der Körper mehr Salz und Wasser speichert. Hoher Blutdruck, auch Hypertonie genannt, entsteht, wenn die Blutgefäße zu sehr mit Flüssigkeit gefüllt sind.

Eine Verengung der Blutgefäße in den Nierenarterien wird hauptsächlich durch Arteriosklerose oder Arterienverkalkung verursacht. Dieser Zustand ist auch häufig die Ursache für Herzinfarkte und Schlaganfälle. Die Ursache der Arterienverkalkung ist jedoch noch unklar.

Tumoren der Nebennieren

Erkrankungen der Nebennieren sind eine weitere Ursache für Bluthochdruck. Die Nebennieren befinden sich in der Nähe Ihrer Nieren und bestehen aus zwei kleinen Strukturen. Diese Drüsen produzieren Hormone wie Aldosteron, Adrenalin und Noradrenalin, die wiederum dazu beitragen, den Blutdruck unter Kontrolle zu halten.

Die Nebennieren produzieren zusätzliche Hormone, wenn Sie einen Tumor entdecken. Durch einen erhöhten Spiegel dieses Hormons kann Bluthochdruck entstehen.

Darüber hinaus können weitere Symptome und Anzeichen wie Schwindel, übermäßiges Schwitzen, schneller Herzschlag und leichte Blutergüsse an verschiedenen Stellen des Körpers auftreten.

Schilddrüsenerkrankungen

Laut der Website des American Family Physician werden Bluthochdruck oder Bluthochdruck häufig mit Ursachen für die Schilddrüse in Verbindung gebracht. Hypothyreose betrifft etwa 3 % der Menschen mit Bluthochdruck.

Wie können Schilddrüsenerkrankungen die Ursache für Bluthochdruck beim Menschen sein? Die Schilddrüse ist ein Organ, das Hormone produziert. Diese Hormone beeinflussen viele Teile des Körpers, beispielsweise den Stoffwechsel, die Körpertemperatur, die Herzfrequenz und das Körpergewicht.

Hypothyreose ist eine Krankheit, bei der die Schilddrüse nicht genügend Hormone für den Körper produzieren kann. Hoher Blutdruck und Bluthochdruck können durch verschiedene Schilddrüsenerkrankungen verursacht werden, darunter Hypothyreose, übermäßige Produktion von Schilddrüsenhormonen oder Hyperthyreose.

Geschichte von Diabetes

Eine weitere Krankheit, die Bluthochdruck verursachen kann, ist Diabetes mellitus, zu dem auch Typ-1-, Typ-2- und Schwangerschaftsdiabetes gehören.

Menschen mit Diabetes haben einen Insulinmangel oder eine Insulindysfunktion, was es dem Körper erschwert, Zucker richtig zu verstoffwechseln. Einer der Hauptmechanismen des Körpers zur Umwandlung von Zucker in Energie ist Insulin.

Wenn das Insulin nicht funktioniert, können die Körperzellen den Zucker nicht verarbeiten, wodurch sich Zucker in den Blutgefäßen ansammelt und das Risiko für Bluthochdruck steigt.

Wenn viel Zucker im Blut vorhanden ist, besteht ein viel höheres Risiko für gesundheitliche Probleme wie Herzerkrankungen, Schlaganfall, Nierenprobleme und andere gesundheitliche Probleme.

Faktoren, die Bluthochdruck beim Menschen verursachen

Darüber hinaus gibt es folgende medizinische Probleme, die Bluthochdruck oder Bluthochdruck verursachen können:

Geburtsfehler der Blutgefäße

Es gibt verschiedene rezeptfreie und verschreibungspflichtige Medikamente, wie zum Beispiel:

1. Pillen zur Familienplanung.
2. Grippe- und Erkältungsmittel.
3. Abschwellend.
4. Analgetikum.
5. Kokain und Amphetamine sind zwei Beispiele für illegale Substanzen.

Schwangerschaft

Faktoren, die beim Menschen Bluthochdruck oder Bluthochdruck verursachen

Der Ausdruck „Risikofaktoren“ selbst ist eigentlich keine direkte Ursache für Bluthochdruck oder Bluthochdruck. Gewohnheiten, Gesundheitsprobleme und andere vergleichbare Faktoren erhöhen das Risiko, an einer Krankheit zu erkranken.

Mit anderen Worten: Je mehr Risikofaktoren Sie für Bluthochdruck haben, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie an Bluthochdruck leiden.

Risikofaktoren für Bluthochdruck werden in zwei Kategorien eingeteilt, nämlich solche, die nicht verändert werden können, und solche, die verändert werden können. Gegen die folgenden Faktoren können Sie nichts tun, wenn Sie ein hohes Risiko für Bluthochdruck haben.

Alter

Mit zunehmendem Alter werden unsere Blutgefäße steifer und verlieren ihre Fähigkeit, sich wie früher auszudehnen und zusammenzuziehen. Dadurch steigt auch der Blutdruck.

Erwachsene leiden häufiger an Bluthochdruck als Kinder, obwohl Kinder gleichermaßen gefährdet sind.

Nieren- oder Herzerkrankungen sind die häufigste Ursache für Bluthochdruck bei Kindern. Bluthochdruck bei Kindern kann auch durch ungesunde Lebensgewohnheiten verschlimmert werden.

Familiengeschichte von Bluthochdruck

Wenn Ihre Eltern, Geschwister oder andere Familienmitglieder davon betroffen sind, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass auch Sie davon betroffen sind.

Geschlecht

Bis zum 64. Lebensjahr sind Männer anfälliger für Bluthochdruck als Frauen. Mittlerweile sind Frauen ab etwa 65 Jahren anfälliger für Bluthochdruck.

Nichts auszusetzen

Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention scheinen schwarze Menschen anfälliger für Bluthochdruck zu sein als der Rest der Bevölkerung. Wer als Schwarzer geboren wird, erhöht das Risiko, schon früh im Leben an Bluthochdruck zu erkranken.

Zu den Risikofaktoren für Bluthochdruck, die noch verändert werden können, gehören unterdessen:

1. Übergewicht und Fettleibigkeit sind beides Erkrankungen.
2. Weniger Bewegung.
3. Eine Diät, die nicht gut für Sie ist (zu wenig Salz und zu viel Kalium).
4. Alkoholabhängigkeit.
5. Betonen.
6. Rauch.
7. Einnahme bestimmter Medikamente wie NSAIDs, Antibabypillen, Grippemedikamente usw.
8. Sie leiden unter bestimmten Erkrankungen wie obstruktiver Schlafapnoe oder Diabetes.

Spezifische Risikofaktoren für Bluthochdruck bei Frauen

Bluthochdruck betrifft Männer und Frauen auf unterschiedliche Weise. Andere, speziell für Frauen, können das Risiko einer Frau erhöhen, an Bluthochdruck zu erkranken. Die folgenden Risikofaktoren bei Frauen können Bluthochdruck verursachen:

Verwendung von Antibabypillen

Bei Frauen, die übergewichtig sind, in einer früheren Schwangerschaft einen hohen Blutdruck hatten, in der Familie Bluthochdruck hatten oder rauchen, ist die Wahrscheinlichkeit eines Blutdruckanstiegs höher, wenn Sie Antibabypillen einnehmen.

Schwangerschaft

Gestationshypertonie oder hoher Blutdruck während der Schwangerschaft kann bei einer Frau, die einen hohen Blutdruck erwartet, dazu führen.

Dieses Problem kann sich schnell entwickeln, daher ist es üblich, dass Ihr Arzt Ihren Blutdruck während der Schwangerschaft häufig überprüft.

Menopause

Der Körper einer Frau erfährt im Zusammenhang mit den Wechseljahren hormonelle Veränderungen. Diese hormonellen Veränderungen können zu einer Gewichtszunahme führen, die sich negativ auf Ihren Blutdruck auswirken kann.

Obwohl Frauen ein erhöhtes Risiko haben, an Bluthochdruck zu erkranken, können Sie das Risiko reduzieren, indem Sie einen gesunden Lebensstil führen, bevor Sie Antibabypillen einnehmen, schwanger werden oder sogar in die Wechseljahre kommen.

Abschluss

Dies sind einige der Ursachen für Bluthochdruck beim Menschen. Die Vorbeugung von Bluthochdruck ist immer noch kostengünstiger und zeitaufwändiger als die Behandlung. Ein hohes Maß an Selbstbeherrschung und die Verpflichtung zu einem gesunden Lebensstil haben einen großen Einfluss auf die Senkung des Blutdrucks.

Manche Menschen, die an dieser Erkrankung leiden, müssen möglicherweise nicht einmal Medikamente einnehmen, weil Sie Ihren Lebensstil effektiv angepasst haben, um den Blutdruck zu kontrollieren.