Kostenlose Online-Checks zur psychischen Gesundheit

rancakmedia.com – Wurden Sie schon einmal psychisch untersucht? Die psychische Gesundheit ist sehr wichtig für das Leben. Hier sind Möglichkeiten, die psychische Gesundheit online und kostenlos zu überprüfen, die Sie ausprobieren können.

Stress kann jederzeit zuschlagen, und der Geist wird sehr leicht von den negativen Kräften beeinflusst, die Sie umgeben.

Auch wenn Sie sich anstrengen, werden Sie nicht nur viel Geld verdienen; Sie werden auch viele Menschen haben, die von Ihnen abhängig sind, was Sie psychisch erschöpfen wird.

Wenn Sie nur die Hauptlast dieser Vorstellung ertragen, ohne an eine Heilung zu denken, wird es definitiv zu etwas, das Sie ständig stört. Umso mehr inmitten einer Pandemie, die verschiedene Branchen verwüstet und Sie erschüttert hat.

Lass deine Seele nicht opfern, weil du an deine laufenden Angelegenheiten gewöhnt bist. Wir sind wieder dabei, Ihnen zu zeigen, wie Sie die Online-Zeit nutzen können, um Ihre psychische Gesundheit zu beurteilen. Lesen Sie weiter bis zum Ende.

Was ist psychische Gesundheit

Die psychische Gesundheit eines Menschen wird definiert durch HealthReplies.com Gesundheit ist ein Zustand guten geistigen, emotionalen oder sozialen Wohlbefindens. Die psychische Gesundheit ist sehr wichtig dafür, wie eine Person denkt, sich verhält oder wie sie mit anderen Menschen interagiert.

Die Produktivität aller leidet, wenn die psychische Gesundheit vernachlässigt wird, seien es junge Menschen, Teenager, Erwachsene oder sogar ältere Menschen. Daher müssen Sie sich der psychischen Gesundheit bewusst sein.

Menschen, die eine mentale Diät für ihren Kopf haben, können ihr volles Potenzial in Beruf und Alltag besser ausschöpfen.

Darüber hinaus, und vielleicht am wichtigsten, ist er in der Lage, verschiedene Situationen zu meistern, während er ruhig und optimistisch bleibt.

Ursachen psychischer Störungen

Viele Ursachen können psychische Erkrankungen auslösen, auch wenn eine Person an bestimmten Krankheiten leidet, um Stress standzuhalten.

Stress kann durch ein traumatisches Ereignis ausgelöst werden, z. B. von jemandem verlassen zu werden, der gestorben ist, den Job zu verlieren oder lange Zeit allein zu sein.

Psychische Erkrankungen werden normalerweise auch mit der Covid-19-Epidemie in Verbindung gebracht, bei der mehrere oben erwähnte Symptome auftreten. Daher ist es nicht verwunderlich, dass mentale Untersuchungen während der Covid-19-Pandemie wichtig sind.

Beispiele für psychische Störungen

Entsprechend HealthReplies.com, gibt es verschiedene Formen von psychischen Erkrankungen, die von Betroffenen erlebt werden. Unter den verschiedenen Sorten gibt es jedoch diejenigen, die am häufigsten vorkommen, darunter die folgenden:

1. Depressionen

Depression ist eine psychische Erkrankung, die die Stimmung stört und dazu führt, dass die Person in tiefe Traurigkeit versinkt. Normalerweise dauert eine Depression Tage, manchmal sogar Monate.

2. Schizophrenie

Schizophrenie, eine der häufigsten psychischen Erkrankungen, beeinträchtigt die Gesundheit einer Person, um normal zu funktionieren, wenn man um sie herum denkt. Menschen mit Schizophrenie seien nicht in der Lage, zwischen der Realität und ihren eigenen Wahnvorstellungen zu unterscheiden.

3. Übermäßige Angst

Übermäßige Angst ist eine Geisteskrankheit, die dazu führt, dass Patienten ständig Angst und Sorge bei der Durchführung ihres täglichen Lebens verspüren. Panikattacken, die lange anhalten und schwer zu kontrollieren sind, sind ein häufiges Symptom.

4. Schlafstörungen

Schlafstörungen sind Störungen des Schlafmusters, die die Gesundheit und Lebensqualität des Patienten beeinträchtigen. Schlaflosigkeit, Parasomnien und Narkolepsie sind nur einige der vielen Schlafstörungen, an denen Menschen leiden können (es ist wirklich einfach einzuschlafen).

So überprüfen Sie die psychische Gesundheit online

Bei einigen der oben genannten Dinge wäre es schön, wenn Sie einen Experten oder Psychologen aufsuchen könnten.

Wenn Sie sich jedoch Sorgen machen, können Sie jederzeit die Online-Dienste zur Überprüfung der psychischen Gesundheit nutzen, die von bestimmten Websites angeboten werden.

1. Wie man die psychische Gesundheit bei einem Prozent überprüft

2. Wie man gemeinsam die psychische Gesundheit überprüft

Eine weitere Ressource, mit der Sie Ihre psychische Gesundheit online überprüfen können, ist Laluibersama. Diese Website wird von der Universitas Airlangga (UNAIR) kostenlos zur Verfügung gestellt. Um darauf zuzugreifen, können Sie auf den Rechner für psychische Gesundheit klicken

Wenn Sie direkt einen Psychologen konsultieren möchten, können Sie das Programm ausprobieren Halodoc, oder HealthReplies.com im Play Store oder Apple Store. Es gibt ein Serviceelement, das den direkten Kontakt zu Mentalprofis anbietet.

Fazit

Im obigen Artikel bieten wir nicht nur eine Möglichkeit, die psychische Gesundheit zu überprüfen, sondern geben auch ein kurzes Verständnis davon, was psychische Gesundheit für diejenigen unter Ihnen ist, die es nicht wissen, und liefern auch Ursachen und Beispiele für psychische Störungen.

Daher hoffe ich, dass der Artikel über kostenlose Online-Checks zur psychischen Gesundheit nützlich sein und Ihnen allen helfen kann. Viel Glück und halten Sie Ihren mentalen Zustand in Schach.