Was verursacht Bluthochdruck beim Menschen? Hier ist die Erklärung

rancakmedia.com – Das Folgende ist eine Erklärung der Ursachen von Bluthochdruck beim Menschen und dies ist die Ursache und wie man Bluthochdruck verhindern kann. Sehen wir uns den Artikel unten an.

Fälle von Bluthochdruck oder Bluthochdruck nehmen von Jahr zu Jahr weiter zu. Die Risikodaten des Gesundheitsministeriums Ende 2018 zeigten, dass die Prävalenz von Bluthochdruck in Indonesien von 25,81 TP2T im Jahr 2013 auf 34,11 TP2T gestiegen ist.

Auch wenn es weiter zunimmt, kann Bluthochdruck immer noch vermieden werden. Wenn Sie die vielen Dinge kennen, die Bluthochdruck, auch Hypertonie genannt, verursachen können, können Sie Ihre Chancen, ihn in Zukunft zu bekommen, verringern.

Basierend auf der Ursache gibt es zwei Hauptformen von Bluthochdruck, nämlich primäre Hypertonie und sekundäre Hypertonie. Beide Formen des Bluthochdrucks müssen unabhängig von der zugrunde liegenden Ursache engmaschig überwacht werden.

Hoher Blutdruck kann zu ernsthaften Bluthochdruckproblemen führen, einschließlich Herzkrankheiten und Nierenversagen, wenn er nicht richtig behandelt wird. Tatsächlich verschlimmern die Dinge, mit denen sich Frauen auseinandersetzen müssen, die Risikofaktoren für Bluthochdruck.

Ursachen der primären Hypertonie

Ursachen der primären Hypertonie

Primäre Hypertonie oder oft als essentielle Hypertonie bezeichnet, ist eine Erkrankung Bluthochdruck ohne ersichtlichen Grund. Diese Kategorie umfasst bis zu 95% von Menschen mit Bluthochdruck.

Die meisten Menschen mit dieser Art von Bluthochdruck zeigen keine Anzeichen oder Symptome dafür, dass Sie Bluthochdruck haben.

Primäre Hypertonie kann in allen Altersgruppen auftreten, obwohl sie am häufigsten im mittleren Alter auftritt. Die Ursache der primären Hypertonie ist nicht mit Sicherheit bekannt. Experten hingegen glauben, dass eine Kombination aus Vererbung und schlechten Lebensstilfaktoren schuld sein könnte.

Faktoren, die primäre Hypertonie verursachen

Im Folgenden sind einige der Faktoren aufgeführt, die zur Ursache der primären Hypertonie beitragen können:

Zu viel Salzverbrauch

Nicht alles Salz ist schrecklich. Die Wahrscheinlichkeit, dass Salz bei übermäßigem Verzehr Bluthochdruck verursacht, ist jedoch gering.

Das Hinzufügen von Salz zu Ihrer Nahrung kann Ihren Natriumspiegel im Blut erhöhen. Überschüssiges Natrium erschwert es den Nieren, überschüssige Flüssigkeit im Körper loszuwerden, was zu Flüssigkeitsansammlungen führt. Schließlich führt diese Flüssigkeitsansammlung zu einem Anstieg des Blutdrucks.

Zu viel Salzkonsum erzeugt auch einen übermäßigen Druck auf die Arterienwände. Dieser Druckanstieg führt dazu, dass sich die Arterien verdicken und verengen, wodurch der Blutdruck steigt.

Schließlich wird die Arterie platzen oder verstopft werden. Wenn diese Arterien beschädigt sind, verlangsamt sich der Blutfluss zu Organen wie Herz und Gehirn.

Der Salzkonsum kommt nicht nur durch die Zugabe von Speisesalz oder Kochsalz zustande. Salz oder bluthochdruckgefährdendes Salz kann auf unterschiedliche Weise enthalten sein, beispielsweise in abgepackten Lebensmitteln oder Fast Food.

Eine im Journal of Human Hypertension veröffentlichte Studie zeigt, dass die Reduzierung der Salzmenge (in jeglicher Form) von 10 Gramm auf 6 Gramm pro Tag das Risiko für Bluthochdruck senkt.

Die Reduzierung des Salzkonsums kann auch die Todesfälle durch Schlaganfall um 14% und Todesfälle durch koronare Herzkrankheit um 9% reduzieren, die beide durch Komplikationen im Zusammenhang mit Bluthochdruck verursacht werden.

Bei Bluthochdruck in der Vorgeschichte wird Ihnen eine salzreduzierte Hypertonie-Diät verschrieben. Auch wenn Sie häufig Medikamente gegen Bluthochdruck einnehmen, sollten Sie den Salzkonsum dennoch einschränken, um die Auswirkungen von Bluthochdruck zu vermeiden.

Häufiger Stress

Stressbedingt kann der Blutdruck ansteigen. Bei Stress produziert der Körper die Chemikalien Cortisol und Adrenalin, die zu einem Anstieg der Herzfrequenz führen können. Blutgefäße können sich verengen, wenn ein Anstieg dieses Hormons auftritt, wodurch der Blutdruck steigt.

Der stressbedingte Blutdruckanstieg hält nur kurz an. Experten sind sich keineswegs sicher, ob Stress langfristig zu Bluthochdruck führen kann.

Andererseits kann die Verringerung Ihres Stresses Ihre Gesundheit verbessern und Ihnen helfen, einen gesunden Blutdruck aufrechtzuerhalten.

Faktoren, die primäre Hypertonie verursachen

Das Andauern von Stress kann zu unerwünschten Veränderungen in der Lebensweise einer Person führen. Stress führt oft dazu, dass Sie rauchen, trinken oder sogar zu viel essen wollen.

Nun, am Ende sind diese Dinge die Ursache für steigenden Blutdruck und auftretende Symptome von Bluthochdruck.

Stress entsteht oft durch viele Faktoren, wie Arbeit, Familie oder Geld. Stress kann auch durch Schlafmangel entstehen. Der Blutdruck einer Person kann durch Schlafentzug beeinträchtigt werden.

Faul sich zu bewegen

Nicht diagnostizierter Bluthochdruck oder Bluthochdruck ist eine häufige Ursache für Bluthochdruck oder Bluthochdruck. Die Herzfrequenz einer sitzenden Person steigt oft an.

Dies führt dazu, dass das Herz besonders hart arbeiten muss, um Blut zu pumpen, was schließlich zu einem Anstieg des Blutdrucks oder Bluthochdruck führt.

Wenn Sie also Bluthochdruck vorbeugen möchten, verwenden Sie ihn nicht als Ausrede, um keinen Sport zu treiben. Beginnen Sie zunächst mit leichten, aber konsequenten und regelmäßigen Aktivitäten, wie z. B. Gehen.

Es ist seit langem bekannt, dass regelmäßige körperliche Aktivität oder Bewegung dazu beiträgt, den Blutdruck stabil zu halten. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass regelmäßiges Training Ihnen helfen kann, Dinge zu vermeiden, die Sie einem Risiko für Bluthochdruck, auch bekannt als Hypertonie, aussetzen.

Übergewicht oder Adipositas

Bluthochdruck ist eng mit Fettleibigkeit oder Übergewicht verbunden. Bluthochdruck wird am häufigsten durch diese beiden Faktoren verursacht.

Wenn Sie einen BMI über 23 haben, gelten Sie als übergewichtig. Adipositas ist definiert als ein BMI größer oder gleich 25.

Verwenden Sie zu Beginn diesen BMI-Rechner, um Ihr tatsächliches Gewicht und Ihre tatsächliche Größe zu bestimmen. Ein hoher Wert Ihres BMI kann ein Hinweis auf die Ursache von Bluthochdruck beim Menschen sein.

Je mehr Blut Ihr Körper benötigt, um Sauerstoff und Nährstoffe zu allen Geweben zu transportieren, desto schwerer ist es. Da das Herz härter arbeiten muss, steigt der Blutdruck mit der Zeit an, was zu Bluthochdruck führen kann.

Rauchgewohnheit

Ursachen der sekundären Hypertonie

Rauchen ist auch die Hauptursache für Bluthochdruck, also einen Anstieg des Blutdrucks. Es ist bekannt, dass der erste Zug einer Zigarette einen signifikanten Anstieg des Blutdrucks verursacht. Der systolische Blutdruck kann um bis zu 4 Millimeter Quecksilbersäule ansteigen.

Dies liegt daran, dass das Vorhandensein schädlicher Verbindungen wie Nikotin die Auskleidung der Arterienwände beschädigen kann. Dadurch verengen sich die Arterien und der Blutdruck steigt.

Erhöhter Blutdruck durch Rauchen kann auch eine Ursache für langfristige Schäden an den Blutgefäßen von Bluthochdruckpatienten sein.

Aktive Raucher mit Bluthochdruck sind daher dem Risiko ausgesetzt, Komplikationen von Bluthochdruck wie Schlaganfall, Herzerkrankungen und Herzinfarkt zu erleiden.

Übermäßiger Alkoholkonsum

Alkohol (Alkohol) oder alkoholische Getränke sind eine weitere Ursache für Bluthochdruck oder Bluthochdruck. Die Mayo-Klinik sagt, dass das Trinken von zu viel Alkohol den Blutdruck auf ein gefährliches Niveau ansteigen lassen kann.

Der Konsum von mehr als drei alkoholischen Getränken hintereinander erhöht vorübergehend den Blutdruck, kann aber bei regelmäßigem Konsum langfristig zu Bluthochdruck führen.

Laut der American Heart Association (AHA) kann Alkohol die Blutfettwerte erhöhen, was zu Fettablagerungen in den Arterienwänden führen kann.

Wenn dies geschieht, steigt der Blutdruck, was andere Gesundheitsprobleme wie Herzinfarkt, Schlaganfall oder Probleme mit anderen lebenswichtigen Organen wahrscheinlicher macht.

Ursachen der sekundären Hypertonie

Unter anderen Umständen kann ein anderer angegriffener medizinischer Zustand die Ursache für Bluthochdruck oder Bluthochdruck beim Menschen sein. Diese Störung wird als sekundäre Hypertonie bezeichnet. Die Verwendung einiger Medikamente kann auch Bluthochdruck oder sekundäre Arten von Bluthochdruck verursachen.

Sekundäre Hypertonie tritt in der Regel unerwartet auf und kann dazu führen, dass der Blutdruck höher als normal ansteigt.

Faktoren, die sekundäre Hypertonie verursachen

Faktoren, die sekundäre Hypertonie verursachen

Hier sind einige Krankheiten und Medikamente, die beim Menschen Bluthochdruck oder sekundären Bluthochdruck verursachen können:

Schlafapnoe

Obstruktive Schlafapnoe, der medizinische Begriff für Atembeschwerden im Schlaf, führt dazu, dass Ihre Atmung für einen Moment aussetzt. Als Folge dieser Störung sinkt der Sauerstoffgehalt im Blut.

Wenn dies passiert, funktionieren das Herz und die Blutgefäße möglicherweise nicht so, wie sie sollten, was zu einem Anstieg des Blutdrucks führen kann.

Schlafapnoe erhöht nicht nur Ihren Blutdruck, sondern erhöht auch das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und unregelmäßigen Herzschlag (Palpitationen).

Nierenprobleme

Neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Bluthochdruck damit in Verbindung gebracht werden kann Niere verursacht. Bluthochdruck in den Nieren verursacht diese Störung. Was ist der Zusammenhang zwischen Bluthochdruck und Nierenerkrankungen?

Bluthochdruck aufgrund von Nierenproblemen tritt auf, wenn sich die Blutarterien in den Nieren verengen (Stenose) (Stenose). Mangelnder Blutfluss zu den Nieren lässt Sie glauben, dass Ihr Körper dehydriert ist.

Aus diesem Grund setzen die Nieren Hormone frei, die den Körper dazu bringen, mehr Salz und Wasser zu speichern. Hoher Blutdruck, auch Hypertonie genannt, tritt auf, wenn die Blutgefäße zu stark mit Flüssigkeit gefüllt sind.

Eine Verengung der Arterien in den Nierenarterien wird hauptsächlich durch Atherosklerose oder Arterienverhärtung verursacht. Dieser Zustand ist auch eine häufige Ursache für Herzinfarkte und Schlaganfälle. Die Ursache der Arterienverkalkung ist jedoch noch unklar.

Tumore der Nebennieren

Anomalien der Nebennieren sind eine weitere Ursache für Bluthochdruck. Die Nebennieren befinden sich in der Nähe Ihrer Nieren und sind zwei kleine Strukturen. Diese Drüsen produzieren Hormone wie Aldosteron, Epinephrin und Norepinephrin, die wiederum dazu beitragen, den Blutdruck unter Kontrolle zu halten.

Faktoren, die Bluthochdruck verursachen

Die Nebennieren produzieren zusätzliche Hormone, wenn Sie einen Tumor entdecken. Bluthochdruck kann als Folge eines erhöhten Spiegels dieses Hormons entstehen.

Abgesehen davon können auch zusätzliche Symptome und Indikationen wie Schwindel, übermäßiges Schwitzen, schneller Herzschlag und leichte Blutergüsse an verschiedenen Stellen des Körpers auftreten.

Schilddrüsenerkrankungen

Laut der American Family Physician-Website wird Bluthochdruck oder Bluthochdruck oft mit der Ursache der Schilddrüse in Verbindung gebracht. Hypothyreose betrifft etwa 3% der Menschen mit Bluthochdruck.

Wie können Schilddrüsenerkrankungen die Ursache für Bluthochdruck beim Menschen sein? Die Schilddrüse ist ein Organ, das Hormone produziert. Diese Hormone beeinflussen viele Teile des Körpers, wie den Stoffwechsel, die Körpertemperatur, die Herzfrequenz und das Gewicht.

Hypothyreose ist eine Erkrankung, bei der die Schilddrüse nicht genügend Hormone für den Körper produzieren kann. Hoher Blutdruck und die Entwicklung von Bluthochdruck können durch eine Vielzahl von Schilddrüsenerkrankungen verursacht werden, einschließlich Hypothyreose, Überproduktion von Schilddrüsenhormonen oder Hyperthyreose.

Geschichte des Diabetes

Eine weitere Krankheit, die Bluthochdruck verursachen kann, ist Diabetes mellitus, zu dem auch Typ-1-, Typ-2- und Schwangerschaftsdiabetes gehören.

Menschen mit Diabetes haben einen Insulinmangel oder eine Insulindysfunktion, was es dem Körper erschwert, Zucker richtig zu verstoffwechseln. Einer der Hauptmechanismen des Körpers zur Umwandlung von Zucker in Energie ist Insulin.

Die Körperzellen können Zucker nicht verarbeiten, wenn das Insulin nicht wirkt, und infolgedessen sammelt sich Zucker in den Blutgefäßen an, was das Risiko von Bluthochdruck erhöht.

Wenn viel Zucker im Blut ist, besteht eine viel höhere Wahrscheinlichkeit für Gesundheitsprobleme wie Herzerkrankungen, Schlaganfall, Nierenprobleme und andere Gesundheitsprobleme.

Faktoren, die Bluthochdruck beim Menschen verursachen

Darüber hinaus gibt es die folgenden medizinischen Probleme, die Bluthochdruck oder Bluthochdruck verursachen können:

Familiengeschichte

Gefäßgeburtsfehler

Es gibt mehrere rezeptfreie und verschreibungspflichtige Medikamente, wie zum Beispiel:

  1. Pillen zur Familienplanung.
  2. Grippe- und Erkältungsmedizin.
  3. abschwellend.
  4. Analgetikum.
  5. Kokain und Amphetamine sind zwei Beispiele für illegale Substanzen.

Schwangerschaft

Faktoren, die Bluthochdruck beim Menschen oder Bluthochdruck verursachen

Der Ausdruck „Risikofaktor“ selbst ist eigentlich keine direkte Ursache für Bluthochdruck oder Bluthochdruck. Gewohnheiten, Gesundheitsprobleme und andere vergleichbare Faktoren erhöhen das Risiko, an einer Krankheit zu erkranken.

Mit anderen Worten, je mehr Risikofaktoren Sie für Bluthochdruck haben, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie Bluthochdruck haben.

Die Risikofaktoren für Bluthochdruck werden in zwei geteilt, nämlich solche, die nicht verändert werden können, und solche, die verändert werden können. Gegen die folgenden Faktoren können Sie nichts tun, wenn Sie ein hohes Risiko für Bluthochdruck haben.

Das Alter

Mit zunehmendem Alter werden unsere Blutgefäße steifer und verlieren ihre Fähigkeit, sich wie früher auszudehnen und zusammenzuziehen. Infolgedessen steigt auch der Blutdruck.

Erwachsene haben häufiger Bluthochdruck als Kinder, obwohl Kinder gleichermaßen gefährdet sind.

Nieren- oder Herzerkrankungen sind die häufigsten Ursachen für Bluthochdruck bei Kindern. Bluthochdruck bei Kindern kann auch durch ungesunde tägliche Lebensgewohnheiten verschlimmert werden.

Geschichte der Hypertonie in der Familie

Wenn ein Elternteil, Geschwister oder ein anderes Familienmitglied es hat, wirst du es höchstwahrscheinlich auch haben.

Geschlecht

Bis zum 64. Lebensjahr sind Männer anfälliger für Bluthochdruck als Frauen. Frauen ab dem 65. Lebensjahr hingegen leiden häufiger unter Bluthochdruck.

Wettrennen

Laut den Centers for Disease Control and Prevention scheinen Schwarze anfälliger für Bluthochdruck zu sein als der Rest der Bevölkerung. Schwarz geboren zu sein, erhöht das Risiko, früh im Leben Bluthochdruck zu entwickeln.

Zu den Risikofaktoren für Bluthochdruck, die noch geändert werden können, gehören:

  1. Übergewicht und Adipositas sind beides Erkrankungen.
  2. Weniger Züge.
  3. Eine Ernährung, die nicht gut für Sie ist (Salzmangel und zu viel Kalium).
  4. Alkoholabhängigkeit.
  5. Betonen.
  6. Rauch.
  7. Konsum bestimmter Medikamente wie NSAIDs, Antibabypillen, Grippemedikamente usw.
  8. Haben Sie eine Vorgeschichte bestimmter Erkrankungen, wie obstruktive Schlafapnoe oder Diabetes.

Spezifische Bluthochdruck-Risikofaktoren bei Frauen

Bluthochdruck betrifft Männer und Frauen auf unterschiedliche Weise. Andere, die speziell für Frauen bestimmt sind, können das Risiko erhöhen, dass Frauen Bluthochdruck bekommen. Die folgenden Risikofaktoren bei Frauen können Bluthochdruck verursachen:

Spezifische Risikofaktoren bei Frauen

Verwendung von Antibabypillen

Frauen, die übergewichtig sind, während einer früheren Schwangerschaft Bluthochdruck hatten, Bluthochdruck in der Familienanamnese haben oder rauchen, können mit größerer Wahrscheinlichkeit zu einem Anstieg des Blutdrucks führen, wenn Sie die Antibabypille einnehmen.

Schwangerschaft

Gestationsbluthochdruck oder Bluthochdruck während der Schwangerschaft ist etwas, das Frauen verursachen kann, die mit Bluthochdruck rechnen.

Dieses Problem kann sich schnell entwickeln, daher ist es üblich, dass Ihr Arzt Ihren Blutdruck während der Schwangerschaft häufig überprüft.

Menopause

Der Körper einer Frau durchläuft hormonelle Veränderungen im Zusammenhang mit der Menopause. Diese hormonellen Veränderungen können zu einer Gewichtszunahme führen, die Ihrem Blutdruck schaden kann.

Obwohl Frauen ein erhöhtes Risiko haben, Bluthochdruck zu entwickeln, können Sie Ihr Risiko verringern, indem Sie einen gesunden Lebensstil führen, bevor Sie die Antibabypille einnehmen, schwanger werden oder sich sogar der Menopause nähern.

Fazit

Das sind einige der Ursachen für Bluthochdruck beim Menschen. Die Vorbeugung von Bluthochdruck ist immer noch billiger und zeitaufwändiger als die Behandlung. Ein hohes Maß an Selbstbeherrschung und ein Engagement für einen gesunden Lebensstil haben einen großen Einfluss auf die Senkung des Blutdrucks.

Einige Menschen mit dieser Erkrankung müssen möglicherweise nicht einmal Medikamente einnehmen, da sie ihren Lebensstil effektiv angepasst haben, um den Blutdruck zu regulieren.

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